Ob nach dem Sport oder nach einem anstrengenden Arbeitstag: Eine wohltuende Massage ist für viele Menschen wie ein Kurzurlaub. Wenn Sie eine Massage in Düsseldorf suchen, sind sie hier genau richtig. Die Massage entspannt Muskulatur, Bindegewebe und Haut und erstreckt sich auf den ganzen Organismus.
Wasser ist lebenswichtig
Häufig wird gesagt, dass wir viel Wasser trinken sollen, da dies gesund sei. Doch warum ist das so und was genau bewirkt das Wasser in unserem Körper? Wie wichtig die regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme ist, zeigt die Tatsache, dass der menschliche Körper aus ungefähr 65 Prozent Wasser besteht. Dieser Haushalt muss natürlich immer wieder aufgefüllt werden, um gesund leben zu können.
Gesünder Essen, länger Leben
Eine gesunde Ernährung trägt neben Sport nicht nur zu einem besseren Wohlbefinden bei, sondern lässt uns länger Leben. Unser ganzes Leben werden wir von Nahrungsmittel begleitet.
Fit und Vital durch Sprachreisen
Wer kennt das nicht? Im Alltag ist man jeden Tag oftmals sich wiederholendem Stress ausgesetzt. Es bleibt kaum Zeit für Hobbies oder auch zur Weiterbildung und zur Förderung des Geistes. Gerade wenn man in seinem Beruf stark eingebunden ist, bewegt man sich ständig auf den gleichen, ausgetretenen Pfaden.
Stylisch und gesund Sitzen
Gesundes Sitzen ist in der heutigen Zeit leider oft nicht mehr so einfach. Es gibt zu viele unbequeme und nicht rückengerechte Sitzmöchlichkeiten. Zu hart, zu weich, zu niedrig …. eine schier nicht enden wollende Liste macht sich vor Ihnen auf, wenn Sie an dieses Thema herantreten.